Assalamualaikum w.b.r
Anda semua tahu tak tentang tahap tekanan darah masing-masing?
Cikgu Asheeq ni sejak dari zaman universiti lagi tekanan darah tak berapa cantik.
Asyik tekanan darah rendah je ๐ก
Camne cikgu Asheeq boleh tahu tekanan darah rendah?
Kisahnya dulu, cikgu Asheeq ni rajin sangat menderma darah.
Mula menderma darah masa kat matrikulasi.
2 kali tau cikgu Asheeq derma darah dalam masa setahun setengah tu.
Lepas tu ketagih nak menderma darah je kerjanya ๐
Asal cukup 3 bulan lepas menderma, mulalah gatal nak derma darah lagi.
Setiap kali sebelum menderma darah tu, WAJIB untuk staf kesihatan periksa tahap kesihatan kita dulu.
Yelah kan. Mana boleh derma darah kalau tak sihat.
Masa periksa kesihatan tu lah cikgu Asheeq tahu berapa bacaan tekanan darah cikgu Asheeq.
Maknanya setahun tu dalam 2 kali jugalah cikgu Asheeq tahu berapa bacaan tekanan darah cikgu Asheeq setiap kali menderma darah.
Cikgu Asheeq tak ingat kali ke berapa nak menderma darah, cikgu Asheeq tetiba tak dibenarkan menderma seperti selalu.
Heran bin ajaib betul tau.
TETIBA je.
Sedih pun ada tau masa tu sebab tak dapat derma darah.
Kisah hari tersebut berakhir dengan cikgu Asheeq dapat banyak set vitamin 'tambah darah' dari doktor ๐
Sejak dari hari itu, memang cikgu Asheeq tak lepas pun tapisan kesihatan untuk menderma darah.
Pernah cikgu Asheeq merayu dengan staf kesihatan tu untuk bagi peluang kat cikgu Asheeq.
Tapi ditolak mentah-mentah.
Katanya takut cikgu Asheeq pengsan & masuk hospital la pulak.
Cikgu Asheeq rasalah kan, disebabkan pengambilan nutrisi harian cikgu Asheeq yang tak lengkap menyebabkan cikgu Asheeq jadi gitu.
Yelah kan, bila kita derma darah, badan kita akan hasilkan darah yang baru.
Untuk menghasilkan darah yang baru & sihat, badan kita perlukan nutrisi yang mencukupi.
Tapi..zaman belajar dulu, memang cikgu Asheeq ni makan ikut suka hati, ikut isi wallet.
Hihihii
Manalah jaga sangat bab pemakanan ni.๐
My bad kan.
Tekanan darah cikgu Asheeq pernah jatuh sehingga 80/50 tau.
Rendah sangat kan.
Masa tu cikgu Asheeq berumur dalam lingkungan awal 20-an.
Sepatutnya tekanan darah normal untuk umur macam cikgu Asheeq ketika itu ialah 120/79.
Jom semak tekanan darah uolls dengan jadual kat bawah ni.
Jadual tekanan darah mengikut umur
Haa...
Tekanan darah uolls kat area mana?
Bahaya tau kalau tekanan darah terlalu rendah atau terlalu tinggi.
Pasal bahaya tu, lenkali cikgu Asheeq story kat entri lain ya.
Cikgu Asheeq ni dah cuba pelbagai makanan untuk menormalkan kembali tekanan darah.
Dari makan kerang, hati lembu, hati ayam & macam-macam lagi tips yang orang bagi.
Tapi langsung tak membuahkan hasil.
Dahlah Rasulullah nasihatkan supaya kita elakkan makan organ dalaman kan.
Pulak tu cikgu Asheeq nak amalkan perkara yang Rasulullah suruh elakkan tu?
Hmmmmm....
Bila tak berjaya, terus cikgu Asheeq tak gigih makan suma tu.
Tapi kan, setelah berusaha bertahun-tahun untuk hilangkan simptom-simptom tekanan darah rendah cikgu Asheeq ni, Alhamdulillah lama kelamaan dah semakin baik.
Asbab kkonsisten cuba melengkapkan mana-mana LOMPONG NUTRISI dalam badan ni dengan makan vitamin Shaklee, lagi-lagi set tekanan darah rendah ni, cikgu Asheeq dapat rasa perbezaannya.
Dulu tak boleh nak bersukan.
Berlari 50m je dah nak pitam.
Tapi Alhamdulillah sekarang dah boleh ikut anak murid berlatih merentas desa.
Dulu langsung tak boleh berpanas terik.
Memang kena spare payung dalam beg.
Nampak macam puteri lilin, tapi sebenarnya cikgu Asheeq 'alah' dengan terik mentari.
Boleh pitam jadinya.
Tapi Alhamdulillah sekarang dah boleh bertoleransi dengan panas ni.
Nak tahu tak vitamin apa yang cikgu Asheeq makan?
Cikgu Asheeq makan B complex, Vitalea dan vitamin C.
Vitamin 3 serangkai ni cikgu Asheeq makan diwaktu pagi selepas sarapan.
Alhamdulillah, bila konsisten baru nampak kesannya.
Yang penting jangan putus asa, jangan culas & berdoa banyak-banyak dengan Allah supaya usaha kita membuahkan hasil.
Anda ada masalah tekanan darah rendah?
Jom ikhtiar dengan set tekanan darah rendah Shaklee ni.
InsyaAllah anda akan rasa perbezaannya.
** These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.
Saya adalah pengedar sah Shaklee anda.
Saya membuat penghantaran produk ke seluruh Malaysia.
Anda boleh menghubungi saya untuk konsultasi apabila membuat belian dari saya.
Noor Asheeqmazmi Mohd Mahfoz
♥ Shaklee Independent Distributor [ ID No : 913863 ]
♥ Contact No | WhatsApp | Telegram :0122662438
♥ Emel : monskuki@yahoo.com
♥ Website : asheeqmazmi.blogspot.com
♥ Facebook & Instagram : Asheeqmazmi Mahfoz